Just sharing for today :
Bila kita tgk gambar di bawah, mereka yg berbadan besar dan berbadan kecil..kemungkinan mempunyai lemak yang sama banyak..
Target utama kami ingin membantu anda adalah penurunan lemak dalam badan. Berapa peratus % lemak anda? Berapa kg lemak berlebihan dalam badan anda?
3 perkara utama kita perlu tahu dalam badan kita iaitu LEMAK, OTOT & AIR..
Kami juga akan berikan jadual pemakanan yang sepatutnya anda tahu mengikut kalori yang sepatutnya badan anda bakar..